Диета Весов
Под влиянием Весов находится кожа и ее внешний вид, а также область почек. Болезни и боли в области почек появляются тогда, когда невозможность исполнения ожиданий выводит нас из равновесия.
Мы не можем тогда справиться с безысходностью, особенно тогда, когда в помощи нуждается кто-либо из близких. Весы нуждаются в спокойной атмосфере в жизни и на работе.
Весам следует избегать пищи, к которой они имеют особое пристрастие, а именно - пища гурманов: блюд, требующих экзотических приправ и острых соусов, десертов и пирожных.
Безопаснее всего - простая пища, обеспечивающая организм необходимыми веществами и витаминами. Весы известные эстеты, поэтому важна красивая сервировка стола и посуда.
Попробуйте раздельное питание, разгрузочные дни (один раз в неделю), забудьте про фаст-фуд и полуфабрикаты.
Для Весов важно контролировать водный баланс. Этот знак нуждается в богатом и разнообразном питании, чтобы не допустить накопления жидкости в организме.
Необходимо увеличить физические нагрузки: подойдет йога, утренние пробежки и прогулки на свежем воздухе.
Лучший день для начала диеты: Пятница
Ваши продукты: курица, фрукты, бобы, горох, кабачки, петрушка, пшеница, рожь, тыква, укроп, яблоки, земляника, миндаль, изюм, свекла, кукуруза.
Стихия Воздуха: полезны прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика, исключить перекусы и питаться правильно.
Другие знаки в гороскопе диета знаков зодиака:
