Лунный календарь красоты на октябрь 2020

1 октября 2020, красота

Отложите процедуры по омоложению кожи, включая операции по пластике. У косметолога можно прибегнуть к аппаратной чистке, применению пилинг средств. Время для депиляции и эпиляции, для сухой диеты, разгружающей желудок. Физическая активность приветствуется умеренная.

2 октября, лунный календарь

Из-за большого риска получить травму посещение косметологического кабинета, салонов красоты, парикмахерских лучше перенести на более благоприятное время. Тренировки разрешены лишь низкой интенсивности. В еде ограничивайте себя, отказываясь от жирного, жареного, алкоголя. Сделайте ставку на овощи и фрукты, по возможности устройте профилактическую голодовку.

3 октября 2020, красота

Умеренные тренировки пойдут вам на пользу. Прислушивайтесь к сигналам организма, чтобы вовремя идентифицировать его «захламленность». День хорош для маникюра, уходом за лицом, для избавления от нежелательных волос тела. Расширьте меню, включив в него "витаминные" продукты.

4 октября, лунный календарь

Отличное время для создания новой прически, нейтральное для изменения цвета волос. Сходите в сауну, отправьтесь кабинет косметолога для проведения омолаживающих процедур. Не торопитесь с депиляцией, уходом за ногтями рук и ног. Желудок справится с любыми нагрузками, по этой причине в меню можно внести блюда, не полезные, но любимые.

5 октября 2020, красота

Скажите "нет" алкоголю, иначе вы рискуете ухудшить психоэмоциональный фон. В дневной рацион питания введите продукты, богатые минералами и витаминами, откажитесь от «тяжелых» продуктов, особенно тех, которые содержат насыщенные жиры и консерванты. В кабинете мастера косметологии очистите и омолодите кожу привычным методом.

6 октября, лунный календарь

Для тренировок, независимо от их интенсивности, время неблагоприятное. Допускается прием алкоголя, любимых блюд. Нагружать желудок не рекомендуется лишь тем, у кого он плохо функционирует. Стрижка и окрашивание приветствуются.

7 октября 2020, красота

Не переедайте. Кушайте столько, сколько требует организм, сколько ему необходимо для бесперебойной работы. Откажитесь от спиртных напитков. Тренироваться можно, но вместо физических нагрузок желательно заняться духовным развитием. Стрижка приветствуется, окрашивание волос даст результат, на который вы рассчитывали.

8 октября, лунный календарь

Положительное время для введения в рацион любимых вредных блюд. День хорош и для очищения организма при помощи травяных отваров, чаев с клюквой, рябиной, свекольных соков. Немного алкоголя не навредит вам. Сходите в салон. Приведите в порядок ноготки, кожу, избавьтесь от лишних волос тела.

9 октября 2020, красота

Берегите опорно-двигательную систему, наиболее уязвимое место в этот день. Физические нагрузки приветствуются, только если они умеренные. Небольшой пир с алкоголем и обычно бьющими по желудку блюдами организму не повредит. Период хорош для косметологических процедур. Окрашивание волос перенесите, а от стрижки не отказывайтесь.

10 октября, лунный календарь

Не переусердствуйте с декоративной косметикой, оставьте в покое кожные покровы, чтобы им не навредить. Рекомендуется повременить с маникюром/педикюром, с избавлением от лишних волос. Питание избавьте от "тяжелых" блюд, алкоголя. Организуйте разгрузочный день, ограничив себя в потреблении мяса

11 октября 2020, красота

Наслаждайтесь новыми блюдами, включая экзотические, но не нужно есть больше, чем организму нужно. По возможности устройте профилактическую голодовку или выберите очищающую диету. От употребления алкогольных напитков откажитесь. Нейтральный период для визита в салон, кабинет косметолога.

12 октября, лунный календарь

Однодневная голодовка или употребление исключительно соков пойдет вам на пользу. Вместо активного спорта займитесь медитацией, растяжкой, посетите урок по йоге, что подарит шанс расслабиться не только на физическом уровне, но и на моральном. Запишитесь к мастеру маникюра, избавьтесь от нежелательных волос.

13 октября 2020, красота

Вместо краски для обновления тона волос используйте оттеночные гели и шампуни. На стрижку запишитесь на потом. Эпиляцию, маникюр отмените, как и аппаратные косметические процедуры. Дома не запрещено воспользоваться средствами для улучшения внешнего вида кожи вокруг глаз.

14 октября, лунный календарь

Отличный день для спорта, аэробными упражнениями, дыхательной гимнастикой, для растяжки. Запишитесь на депиляцию, улучшите состояние ногтей ногти, В кабинете мастера косметологии проведите процедуры, направленные на омоложение кожи. Исключать из меню жирное, то, что было приготовлено на сковороде, алкоголь не придется, ЖКТ с ними справится.

15 октября 2020 года, красота

Займитесь спортом на улице. День подходит для восточных практик, медитации, улучшения растяжки, кардиотренировок любой интенсивности. Менять цвет волос, освежать его, стричься не рекомендуется. Нейтральный период для маникюра, педикюра, избавления от лишних волос на теле, манипуляций, очищающих кожу.

16 октября, лунный календарь

Не ешьте жирное и жареное, не пейте алкоголь. Не противопоказано употребление молочной продукции, злаковых, хлебобулочных изделий. Физ. нагрузки должны быть минимальными, иначе вы пострадаете от упадка сил. Косметологические процедуры улучшат ваш лук и настроение. Краситься и стричься не стоит.

17 октября 2020, красота

Подстригитесь, но повремените с окраской волос. Дома примите ванную, сделайте маски или отправляйтесь к косметологу, чтобы доверить кожу мастеру своего дела. Начните ходить в бассейн, посещать спортзал, регулярно выполнять аэробные упражнения. Сходите в паровую баньку. Ешьте столько, сколько хочется, но не переедайте.

18 октября, лунный календарь

Физические упражнения хорошо скажутся на самочувствии. Акцент сделайте на тренировках, поддерживающих в тонусе мышцы. Нужно ограничить себя в употреблении алкоголя, тяжелых продуктов, экзотических блюд. Организм негативно отреагирует на любые вмешательства, поэтому от посещения салона, косметологического кабинета откажитесь.

19 октября 2020, красота

Очистите рацион питания от блюд, которые нагружают желудок. Нельзя употреблять спиртные напитки. Для разгрузочного дня время подходящее. Меняя цвет волос, откажитесь от их обесцвечивания, используйте натуральные щадящие средства. Стрижка приветствуется. Запишитесь к массажисту, мастеру, выполняющему депиляцию.

20 октября, лунный календарь

Удачное время для очищения организма или разгрузочного для, предполагающего полный отказ от спиртного, жирного и того, что жарилось. Тренироваться не запрещено, физическая нагрузка должна быть направлена на приведение всех групп мышц тела в тонус. Отмените запись к мастеру маникюра и педикюра. Сходите к косметологу.

21 октября 2020, красота

Приготовьте нечто необычное, экспериментируйте с блюдами в рационе питания. К таким экспериментам желудок сегодня готов. Физические нагрузки приветствуются. Употребление малого количества спиртных напитков не повредит. Проведите процедуры вроде пилинга кожи, манипуляции, улучшающие состояние ногтей.

22 октября, лунный календарь

Окрасьте волосы в цвет, который вы носили в наиболее счастливый период своей жизни. Стрижка не навредит, смените прическу или освежите имеющуюся. Найдите время для бассейна или займитесь неинтенсивной тренировкой дома. Большие силовые нагрузки противопоказаны. В еде себя сильно не ограничивайте, но на вредные блюда не налегайте.

23 октября 2020, красота

Алкоголь и нагружающие желудок блюда в рационе питания должны быть представлены в минимальном количестве. Организм крепок и хорошо справится с тренировками высокой интенсивности. День отличный для проведения разных косметологических процедур. Волосы окрашивать рекомендуется безвредными средствами, по типу хны. Стрижка даст удовлетворительный результат.

24 октября, лунный календарь

Воздержитесь от употребления алкоголя, жаренного, хлебобулочных изделий, жирного. Спортивная нагрузка должны быть минимальной, иначе не миновать упадка сил. Отыщите свободную минутку для чистки кожи, борьбы с морщинами, лишними волосами тела. Не проводите маникюр и педикюр, пластические операции. Стричься и краситься не воспрещается.

25 октября 2020, красота

Сядьте на диету, способствующую очищению организма. Скажите "Нет" спиртным напиткам. Не нужно переедать. В салоне красоты сделайте педикюр и маникюр. С визитом к косметологу повремените. Займитесь физическими упражнениями низкой интенсивности или йогой. Не отказывайтесь от этого, даже если чувствуете усталость или головную боль.

26 октября, лунный календарь

Желудок справится с блюдами, даже если они вредные, «тяжелые», поэтому небольшой пир с друзьями и близкими отменять не придется. Главное, не переедать и не налегать на выпивку. Посетите баню, займитесь активными тренировками, но не переусердствуйте, чтобы не измотать организм.

27 октября 2020, красота

Волосы красить рекомендуется в медные или золотые оттенки. Стрижка улучшит лук и привлечет успех в жизнь. Найдите время на посещение сауны или бани. Дома займитесь простыми упражнениями, которые хорошо скажутся на вашем общем самочувствии. Сядьте на монодиету, откажитесь от спиртного, тяжелых блюд в пользу легких закусок, овощей, фруктов.

28 октября, лунный календарь

Пейте больше воды или голодайте, употребляя одни соки. Альтернативный вариант – жестко откорректируйте рацион питания, исключив из него жирное и жареное, спиртное. Поухаживайте за кожей, очистив ее. Удалите ненужные волосы. Подстригитесь и смените цвет прядей, используя натуральные безвредные красители.

29 октября 2020, красота

Посетите баню, займитесь активным спортом. Не исключайте из меню тяжелые любимые блюда, желудок с ними справится. Алкоголь в умеренном количестве не повредит. Запланируйте посещение знакомого мастера в салоне красоты, кабинете косметолога, где рекомендуется чистить кожу, начать лечение проблемных участков.

30 октября, лунный календарь

Чтобы не накликать беду, откажитесь от стрижки. Окрашивать волосы не запрещается. Для укрепления материальной базы, выберите золотые или медные оттенки. Займитесь физической нагрузкой, которая укрепит ваше тело и поднимет настроение. Исключите употребление спиртных напитков, «тяжелых» блюд. Отличный день для голодовки или монодиеты.

31 октября 2020, красота

Не нужно нагружать организм булками, жирным, жареным, спиртным. Приветствуется употребление овощей и фруктов. Для создания новой прически, окрашивания волос день неподходящий. От физ. нагрузок или откажитесь, или тренируйтесь, выполняя простые неинтенсивные упражнения. Отложите косметологические процедуры.