Банный календарь по лунным дням

Если вы, как и герой советского фильма, предпочитаете ходить в баню только 31 декабря, то можно вам лишь посочувствовать.

Ведь, париться в русской бане, да еще с веником, это настоящее удовольствие.

Да, и польза для здоровья большущая!

Банный лунный календарь предлагает вам запомнить самые подходящие дни для посещения этого жаркого помещения.

Ведь, тогда поход в баню станет в несколько раз приятнее и эффективнее для организма.

Ну, а ночная красавица Луна позаботиться о том, чтобы тело от пара закалилось, а душа очистилась. 

Лунный день 1-й:

- подходит для очищающих масок для кожи;

- посетите баню в одиночестве;

- париться нужно веником дубовым.
 
Лунный день 2-й: 

- добавляйте в пар – аир, шалфей;

- делайте физические упражнения перед баней.

Лунный день 3-й:

- можно часто поддавать пара;

- используйте веник березовый;

- откажитесь от масел (эфирных).

Лунный день 5-й:

- можно использовать разные веники;

- нужно больше и дольше париться;

- идеален для тех, кто впервые пошел в баню.

Лунный дни 6-й и 13-й:

- в пар добавьте – эвкалипт, мяту;

- используйте маски для омоложения кожи лица и тела;

- в конце  процедуры слушайте музыку.

Лунный день 8-й:

- отличный день для посещения бани;

- после бани нужно выпить чай с ромашкой.
 
Лунный день 10-й: 

- благоприятный день для посещения бани и парилки;

- используйте любые веники;

- добавляйте в пар душистые травы;

- пейте ароматный чай, слушайте музыку, отдыхайте;

- можно строить баню.

Лунный день 11-й: 

- неблагоприятный день для бани;

- веник лучше применять березовый;

- парьтесь недолго, а после бани сделайте массаж.

Лунный дни 17-й и 24-й:

- благоприятные дни для посещения бани с другом;

- после бани можно скушать виноград.

Лунный день 18-й:

- хорошо сделать глубокую чистку кожи.

Лунный день 20-й:

- отлично попарить спину, ноги;

- после бани выпейте рябиновый чай.

Лунный день 21-й, 22-й и 30-й:

- можно пойти в баню с друзьями;

- в качестве напитка полезны чаи со смородиной, гранатом, клюквой.

- парьтесь веником дубовым;

- не следует добавлять в пар травы.

Лунный день 27-й:

- негативный день для посещения бани;

- лучше использовать душ, ванну или ароматерапию.

Лунный день 4-й, 7-й, 9-й, 12-й, 14-й, 15-й, 23-й, 26-й, 29-й:

- неблагоприятные дни для похода в баню.

Лунный день 16-й, 19-й, 25-й, 28-й:

- можно ходить в баню только по необходимости;

- эффекта для здоровья от пара будет мало.