16 лунный день голубь
Символ 16 лунного дня - голубь
Если предыдущие четыре лунных дня нужно было провести как можно более активно и успеть сделать огромное количество важных дел, то сегодня можно почивать на лаврах, посвятите 16 лунный день спокойному отдыху.
Избегайте суматохи, спешки, нужно просто отдаться плавному течению, а не суетливо бить руками по воде.
И если раньше о том, чтобы остановиться и передохнуть, не могло быть и речи, то сегодня, наоборот, ваш трудоголизм может вам только навредить.
В 16 лунный день постарайтесь максимально расслабиться, проведите его с книжкой, за просмотром любимых фильмов, а еще лучше где-нибудь на свежем воздухе, в лесу или старом малолюдном парке.
В это время нужно восстанавливать силы и энергию.
Но, такая нега оправдана и заслужена только теми, кто прислушивался ко всем рекомендациям и неустанно трудился.
Те же, кто позволяли себе расслабляться, когда этого делать не следовало, рискуют разлениться еще больше и пойти на поводу у своих слабостей, а они, как известно, ни к чему хорошему обычно не приводят.
Тем, кто не покладая рук трудился над своим совершенствованием и достижением высоких целей, в 16 лунный день удастся обрести мир и покой.
А те, кто предпочитал бездельничать, рискуют с головой нырнуть в омут тоски и печали, они будут подвержены унынию и даже депрессивным состояниям.
А все дело в том, что данная им лунная энергия не была использована и направлена в нужное русло, она не нашла себе выхода и начинает разрушать человека изнутри. Энергию нужно не копить, а пропускать через себя.
Во многих духовных практиках Тибета придерживаются мнения, что в 16 лунный день у человека как нельзя яснее работает мозг и улучшаются мыслительные процессы, поэтому в этот день стоит подумать над решением накопившихся проблем, искать выход из сложившихся ситуаций, строить планы, реализовывать которые, впрочем, лучше уже в следующие лунные сутки.
В 16 лунный день хорошо было бы заняться творчеством, и не думайте о том, что вам удастся создать шедевр мирового искусства, просто наслаждайтесь самим процессом творческого поиска и вдохновения.
Думайте о высоком, о вечных категориях добра, мира, сострадания. Ни в коем случае не допускайте негативных мыслей, не выходите из себя и старайтесь гасить в себе любые проявления агрессии.
В 16 лунный день хорошо мечтать, строить радужные планы и даже наслаждаться временным бездельем.
Красота в 16 лунный день
Уход за телом в 16 лунные сутки
В 16 лунные сутки хорошо составить планы на дальнейшее будущее. Хорошо будут удаваться все начинания.
Если вы заболеете в этот день, не стоит особенно беспокоиться, так как процесс выздоровления будет быстрым и не станет носить хронический характер. В это время важно всё, что связано с селезёнкой.
Если имеются какие-то недостатки, требующие хирургического вмешательства, а раньше вы не решались пойти на этот шаг, 16 лунные сутки самое подходящее для этого время.
Можете сделать пластическую операцию или удалить дефекты на коже, такие как родимые пятна, бородавки и папилломы.
Посетите салон красоты
Проведите аппаратные косметические процедуры. Сделайте депиляцию и чистку кожи лица и тела. Можно нарастить ногти и окрасить волосы.
Питание, диета в 16 лунные сутки. Если вы придерживались строгой диеты при растущей луне, то сейчас не следует голодать.
В предыдущие дни вы и так потеряли много сил, а они требуют восстановления.
Еда должна быть калорийной, но порции небольшими, чтобы организму не пришлось растрачивать силы ещё и на её переваривание.
Пусть организм в этот период самоочищается. Не замедляйте этот процесс приёмом тяжёлой пищи.
Не следует усердствовать с приёмом мяса и рыбы. Эти продукты сегодня будут не очень хорошо усваиваться.
В 16 лунные сутки обновляется кровь. Огромную пользу окажет молоко и фенхель, а также блюда с добавлением куркумы.
По прежнему в меню должны превалировать овощные и фруктовые салаты, лёгкие супы и цельнозерновые каши.
Запрещёны алкогольные напитки, а также продукты и сладости ненатурального происхождения. Не стоит злоупотреблять белковой пищей, в частности грибами.
Спорт в 16 лунные сутки
Сегодня не стоит давать большие нагрузки. Закрепите достигнутый результат. Делайте упражнения на расслабление.
Продолжайте заниматься йогой, пилатес и другими методиками, направленными на релаксацию тела. Медитируйте и делайте упражнения на растяжение мышц.
Характеристика рожденного в 16 лунный день:
Шестнадцатый лунный день - бизнес, брак, здоровье, сновидения
