Гороскоп здоровья Водолей
Водолей здоровье которого обычно не подводит хозяина, является сам творцом своего счастья. Все так называемые внезапно появляющиеся болезни, подрывающие здоровье Водолея, на самом деле являются логичным завершением целого ряда обстоятельств, к ним подталкивающих. И виновен в этом сам Водолей, который не может вести упорядоченный образ жизни и находится в постоянном напряжении.
Как болеют Водолеи
Чаще всего спонтанно, при этом лечиться они не любят и повышенное внимание к собственной персоне не ценят. Это негативно отражается на здоровье Водолея, так как гораздо проще и безопаснее изначально долечиться до конца, выполнив все рекомендации врача, чем перенести болезнь на ногах, а потом на протяжении месяца расхлебывать все последствия данного бездумного шага.
Врачей Водолеи не любят, потому часто тянут с обращением за помощью до последнего, что также не очень хорошо.
В детстве здоровье Водолеев особенно хрупко, но с возрастом, как правило, они это перерастают. Во многом это обуславливается активной жизненной позицией: болеть Водолеям банально некогда, так как вокруг масса дел.
Слабые места Водолея
Из-за постоянного нервного напряжения причина многих заболеваний - это стресс. Здоровье Водолея часто дает сбой, проявляясь в головных болях или общей слабости. Связано это с сосудистой системой, многие Водолеи страдают от перепадов давления.
Негативно проявляются трудности с сосудами и в части их закупорки. Варикозное расширение вен для знака зодиака Водолей можно считать профильным заболеванием, хотя во многих случаях его можно было бы избежать, если больше внимания уделять профилактике.
Не менее часто здоровье Водолея сталкивается с проблемами в области позвоночника. Из-за недостаточной физической подготовки он может страдать от травм, также это происходит из-за повышенной активности и напряжения, в том числе и нервного.
Нервная система хотя и не доставляет своим обладателям особых хлопот в виде явно выраженных неврологических заболеваний, но напоминает о себе регулярно. Из-за повышенных энергозатрат здоровье Водолеев сталкивается с бессонницей еще в детском возрасте. К этой же группе проблем можно отнести повышенную нервную возбудимость.
Психика представителей данного знака достаточно чувствительна, особенно если учесть, что свои проблемы они предпочитают переживать самостоятельно, не вынося на обсуждение. Это подрывает здоровье Водолея дополнительно, так как копить в себе негатив не рекомендуется никому.
Что можно изменить Водолею для поддержания здоровья
Для того чтобы сохранить здоровье Водолея, больше времени нужно уделять профилактике. Избежать или уменьшить проявления варикоза помогут умеренные физические нагрузки и двигательная активность. Не помешают регулярные занятия и для укрепления мышечного корсета позвоночника. Идеальным и безопасным видом спорта для этого остается плавание. Им можно заниматься даже при запущенных болезнях спины или выраженных проблемах с сосудами.
Помогает сохранить здоровье Водолея и свежий воздух, потому для него обязательны прогулки. Хорошо, если есть возможность гулять перед сном, это способствует успокоению нервной системы и избавляет от негативных эмоций, накопленных за день.
Диета на здоровье Водолея также влияет. Ему необходимо употреблять в пищу больше продуктов, укрепляющих стенки сосудов, при этом стараясь отказаться от чрезмерно жирных и калорийных. Водолеям необходимо следить за весом, ибо лишние килограммы также провоцируют дополнительную нагрузку не только на позвоночник, но и на сосуды.
Из пищи рекомендована та, что произросла под солнечными лучами. Водолеям показаны все цитрусовые фрукты, тыква, иные растительные продукты, в которых присутствует большое количество витаминов С и А. Зелень также обязательно должна входить в рацион, так как присутствующая в ней фолиевая кислота благотворно влияет на состояние нервной системы.
Противопоказаны Водолеям пищевые излишества, так как они могут привести к проблемам с желудком. К злоупотреблению спиртным они не склонны, однако от шумных гулянок и застолий редко отказываются, тогда как здоровье Водолея в большей степени нуждается в качественном сне и спортивной активности.Выберите другой знак в гороскопе здоровья:
