Уход за телом, питание, диета, спорт по календарю
Лунные сутки играют в жизни человека огромную роль. И, если сделать Луну своим верным другом, то можно достичь потрясающих высот и успехов.
Главное, научиться действовать в ритме с лунным временем, чтобы окружающая вас жизнь наполнилась гармонией и счастьем!
В зависимости от расположения Луны на небосклоне, можно составить очень эффективный график по уходу за своей внешностью и телом.
Например, в последние лунные сутки рекомендуется делать всевозможные массаж, маски, чистки и обертывания.
А, вот на растущей Луне кожу лица и тела лучше всего питать и увлажнять.
Учитывая такие лунные тонкости, можно «наградить» свою внешность привлекательностью и красотой.
На свой рацион питания в лунные сутки то же стоит обратить пристальное внимание.
В первый лунный день желательно воздержаться от употребления алкоголя, крепкого чая и кофе.
Стоит уменьшить потребление сладостей, грубой и жирной пищи, а больше есть овощей и фруктов.
О первых лунных сутках, так и поговаривают в народе: «Что посеешь, то пожнешь».
Начинать диету на убывающей Луне намного легче, потому что лишние килограммы уходят быстрее.
Все дело в том, что именно в лунные сутки меняется атмосферное давление, обмен веществ и циркуляция воды по всему организму.
Очень эффективно будут проходить различные очищающие процедуры, которые человеческий организм перенесет без особого стресса и проблем.
Лунные сутки помогают женщинам преобразиться и вернуть себе молодость души и тела.
Астрологи советуют стричь волосы на убывающей Луне только тем, кто хочет сохранить прическу как можно дольше, потому что волосы растут медленнее, а вот благоприятными днями для стрижки ногтей будут дни Козерога.
Тем, кто желает избавиться от ненавистного целлюлита, следует составить индивидуальный лунный календарь.
Чтобы не образовывалась «апельсиновая» корка на бедрах и животе, нужно сесть на диету, питаться витаминами и делать пилинг.
Оптимальное и эффективное время для таких процедур — 14 дней растущей Луны.
Спорт — играет важную роль в жизни многих современных людей. Но, оказывается, занятия физическими упражнениями всецело могут зависеть и от расположения Луны на небе.
В первые лунные сутки лучше всего заложить «фундамент» своей спортивной программы на предстоящий месяц.
А, вот сами занятия в первые три-четыре дня от растущей Луны необходимо выполнять с хорошей разминкой и довольно энергично.
На убывающей Луне, наоборот, рекомендуется больше «налечь» на упражнения по растяжке, проделать расслабляющий массаж или увлечься медитацией.
Если правильно и с желанием изучить лунные сутки, то можно значительно облегчить и украсить свою жизнь в яркие цвета. Кстати, как в любви, так и в работе.
Можно избавить себя и своих близких от многочисленных ошибок, сохранив благоприятное расположение духа при любых жизненных обстоятельствах. Свежих открытий и свершений вам, в новые лунные сутки!
Уход за телом, питание, диета, спорт в зависимости от лунного дня
- Уход за телом и питание 1 лунные сутки
- Уход за телом и питание 2 лунные сутки
- Уход за телом и питание 3 лунные сутки
- Уход за телом и питание 4 лунные сутки
- Уход за телом и питание 5 лунные сутки
- Уход за телом и питание 6 лунные сутки
- Уход за телом и питание 7 лунные сутки
- Уход за телом и питание 8 лунные сутки
- Уход за телом и питание 9 лунные сутки
- Уход за телом и питание 10 лунные сутки
- Уход за телом и питание 11 лунные сутки
- Уход за телом и питание 12 лунные сутки
- Уход за телом и питание 13 лунные сутки
- Уход за телом и питание 14 лунные сутки
- Уход за телом и питание 15 лунные сутки
- Уход за телом и питание 16 лунные сутки
- Уход за телом и питание 17 лунные сутки
- Уход за телом и питание 18 лунные сутки
- Уход за телом и питание 19 лунные сутки
- Уход за телом и питание 20 лунные сутки
- Уход за телом и питание 21 лунные сутки
- Уход за телом и питание 22 лунные сутки
- Уход за телом и питание 23 лунные сутки
- Уход за телом и питание 24 лунные сутки
- Уход за телом и питание 25 лунные сутки
- Уход за телом и питание 26 лунные сутки
- Уход за телом и питание 27 лунные сутки
- Уход за телом и питание 28 лунные сутки
- Уход за телом и питание 29 лунные сутки
- Уход за телом и питание 30 лунные сутки
