Фитнес гороскоп Скорпион
Фигура у Скорпиона – сплошное загляденье. Вот это формы! Многие восхищаются, даже профессиональные спортсмены. Что ж, природа на вас точно не отдохнула. Но это не значит, что нужно себя запускать и махнуть рукой на спортивные занятия.
Скорпион считает себя центром Вселенной, вполне доволен своим внешним видом и находится в движении 24 часа в сутки. Видите, кто-то бежит за уходящим автобусом? Это Скорпион. Прогуливается бодрым шагом по парку? Это тоже он.
Женщинам этого знака действительно идеально подходит бег. Значит, срочно в спортзал или на фитнес. Выберете себе местечко поуютнее, займете лучший тренажер и…Кстати, чаще меняйте упражнения и нагрузки, однообразие навредит.
Какой фитнес Скорпиону выбрать
Если Скорпион встанет перед выбором – фитнес или дзюдо, то это должно быть второе. Нацеливайтесь на укрепление и прирост мышечной массы, поверьте в себя и свои возможности. В домашних условиях уникальными и эффективными для фигуры будут – шпагат, растяжка и йога.
Что советуют звезды
Скорпиону нужно следить за питанием, исключив из рациона жирное, острое и молочное. Вы итак чересчур темпераментная особа, поэтому не набрасывайтесь, как дикарка, на калорийную пищу.
Выберите другой знак в фитнес гороскопе
